Девочка-припевочка)

Всем сладких снов!

Российские космонавты Михаил Корниенко и Сергей Волков, а также астронавт НАСА Скотт Келли утром 2 марта вернулись на Землю с Международной космической станции (МКС). В полете они побили несколько рекордов. Русская служба Би-би-си поинтересовалась у ветеранов космонавтики, что сейчас, вероятно, испытывают их коллеги.

Корниенко и Келли пробыли на орбите 340 суток - это самый долгий срок непрерывного пребывания на МКС. Келли также побил рекорд НАСА по "суммарному налету" - 552 дня. Волков пробыл на МКС 182 дня.

Как сообщили в "Роскосмосе", сразу после посадки экипаж отправили в медицинскую палатку для тестирования. Эти тесты необходимы для "отработки задачи по соблюдению условий посадки на другую планету".

С планируемым пилотируемым полетом на Марс связан и эксперимент по самостоятельному выходу космонавтов из спускаемого аппарата после приземления, правда, в этот раз он не удался - экипажу помогли выбраться.

С прицелом на Марс космонавты провели и больше, чем обычно, времени в открытом космосе. Корниенко и вернувшийся на Землю в сентябре 2015 года Геннадий Падалка находились за пределами станции 5 часов 34 минуты, Волков и продолжающий полет Юрий Маленченко - 4 часа 43 минуты.

Несмотря на рекорды нынешней миссии, самым долгим в истории остается полет россиянина Валерия Полякова: в 1994-95 годах он провел на станции "Мир"437 суток.

Тошнит, ломает, кружит

Некоторые космонавты называют момент возвращения на Землю "вторым рождением": после посадки им нужно время, чтобы привыкнуть к хождению по твердой поверхности и восстановиться физически. Одним для этого нужны часы, другим - сутки.

"Самое сложное при посадке - это даже не момент соприкосновения с Землей, а вхождение в плотные слои атмосферы, когда космонавт испытывает перегрузки торможения, то есть отрицательного ускорения, - рассказывает Сергей Крикалев, проведший на орбите 803 дня в 1980-2000-е годы. - После возвращения все космонавты испытывают тяжесть в организме, у кого-то она проходит быстро, у других задерживается".

У Александра Лазуткина, который пробыл на "Мире" 184 дня в 1997 году, иной опыт: "Для меня самой неприятной была встреча с Землей, сам удар. У нас элементы мягкой посадки не сработали, поэтому мы очень сильно ударились.

[Spoiler (click to open)]

После приземления у меня появились вестибулярные расстройства, когда головой качаешь, а тебя тошнит. Потом это быстро проходит - день, два, и все. К Земле привыкаешь быстро".

По возвращении на Землю покорителям космоса нужно соблюдать меры предосторожности.

"Нельзя резких движений делать, нельзя шнурки завязывать, потому что упадешь тут же, - продолжает Лазуткин. - В космосе из костей выходит кальций, они становятся слабыми, хрупкими. У нас был случай, когда один член экипажа палец сломал, просто задев им стол".

Не бросать, а передавать

Недавно вернувшимся космонавтам можно есть все продукты, но в меру, говорят ветераны. Бокал шампанского возможен, по мнению Лазуткина, а по мнению Крикалева - недопустим.

"Миссия космонавта не заканчивается сразу после приземления, - говорит Сергей Крикалев. - В течение нескольких дней он проходит медицинские тесты, результаты которых обобщаются и учитываются в будущих полетах. Бокал шампанского может "смазать" эту картину".

Космические привычки на Земле быстро забываются.

"Скажем, в невесомости можно предмет не передавать из рук в руки, а бросить его - он направится по назначению. Эта же реакция в первые дни сохраняется на Земле, у тебя что-то просят - ты бросаешь. Но после второго раза восстанавливаются земные привычки", - объясняет Лазуткин.

Особое чувство - первый по возвращении сон в земной постели.

"Первую ночь, даже две чувствуешь себя странно из-за того, что приходится перекладывать руки, ноги… В невесомости этого нет. Но все равно засыпаешь быстрее, чем в космосе", - делится Крикалев.

"Космос лично мне не снился, - вспоминает его коллега Лазуткин. - Все земное, не за что зацепиться".

При этом оба космонавта утверждают: несмотря на то, что в полете космонавты находятся в крайне тесном кругу своих коллег, по возвращении они не прекращают общаться - ни через день, ни через годы.

Сейчас на борту МКС находятся россиянин Юрий Маленченко, американец Тим Копра и британец Тим Пик. Возвращение экипажа предварительно намечено на 5 июня 2016 года.

Ученые из медицинского центра при Чикагском университете выяснили, как недостаток сна связан с выбором нездоровой пищи. Оказалось, что при недосыпании в крови повышается уровень эндоканнабиноидов, влияющих на удовольствие от поглощения еды. Исследование опубликовано в журнале SLEEP.

ПОЭТОМУ ВСЕ БЕЖИМ СПАТЬ!!!))))СПОКОЙНОЙ НОЧИ,ДРУЗЬЯ

Исследователи пригласили группу добровольцев на две четырехдневные сессии. В ходе первой сессии испытуемые спали 8,5 часов в сутки, что считается нормой, а в ходе второй — только 4,5 часа в сутки. В течение всего эксперимента добровольцам предоставляли одинаковое питание, а на четвертый день дополнительно предлагали различные снеки — печенье, конфеты, чипсы.

После второй сессии участники исследования испытывали большую тягу к сладкой и жирной пище, чем после первой, и потребляли больше снеков в основном в конце дня. Это происходило даже не смотря на то, что за два часа до этого они съели порцию пищи, содержащую 90 процентов дневной нормы калорий. В среднем за счет снеков испытуемые получали 300 дополнительных калорий. Это значительно больше, чем необходимо для восстановления сил от дополнительных часов бодрствования.

Чтобы понять, как недостаток сна оказывает влияние на тягу к еде, на протяжении всего эксперимента ученые измеряли уровень эндоканнабиноидов в крови добровольцев. Эндоканнабиноиды — это вещества, синтезируемые организмом человека, которые активируют каннабиноидные рецепторы, то есть имеют эффект сходный с действующими веществами марихуаны. Недосыпание изменяло динамику уровня одного из них — 2-арахидоноил-глицерола (2-AG), который усиливает удовольствие от пищи, особенно жирной и сладкой.

В норме уровень 2-AG в крови минимален ночью, утром начинает постепенно расти, достигает максимума в середине дня и постепенно спадает снова. При недостатке сна дневная концентрация 2-AG увеличилась на 33 процента и оставалась высокой до 9 часов вечера. Авторы исследования считают, что именно это вызывает избыточное потребление калорийной пищи при нехватке сна.

Так как количество дополнительно потребляемых калорий избыточно, недосыпание повышает риск набрать лишний вес. Благодаря этому исследованию в перспективе могут быть разработаны препараты от ожирения, нацеленные на эндоканнабиноиды.

Писательница из Москвы Лана Каплан готовится подать в суд на Facebook. Она уверяет, что разработчики соцсети украли у нее идею создания "эмоциональных лайков".

"Все началось с того, что у меня в 2013 году вышла книга о социальных сетях, в которой я предложила создателям соцсетей в иронической форме дифференцировать понятие "лайков". Потому что пользователи не понимают, какую реакцию им выдает тот или иной "лайк", особенно это касается траурных постов. Например, пользователь ставит "лайк", и тут становится непонятно, это он радуется или сочувствует утрате. Поэтому мне пришла в голову такая идея, что лайки должны как-то разграничиваться по эмоциональным составляющим. И у меня получилось, что может быть лайк нейтральный, восхищающийся, гневный, возмущающийся. В общем их было пять, как выяснилось, появилось сейчас на фейсбуке спустя три года после выхода моей книги", - рассказала Каплан корреспонденту РЕН ТВ.


В связи с этим она намерена добиваться справедливости.

"Меня это удивило потому, что разработчики социальной сети заявили, что идея эта была выдвинута ранее. Однако, учитывая уровень Facebook, если бы это действительно было так, они бы ее давно реализовали. К тому же раньше не было такого пика популярности социальных сетей, поэтому мотивации тогда не было. А сейчас конкуренция их подстегивает к постоянному усовершенствованию. А они только в 2015-м тестировали эту систему не в США, а в Европе. Тут возникает вопрос, кому принадлежит авторское право. Его можно разрешить только посредство суда. Потому что у них нет доказательств того, что эта система была зарегистрирована раньше 2013 года, а у меня есть моя книга. Я по этому поводу возмутилась. Сейчас мой юрист разговаривает с международниками по поводу интеллектуальной собственности. Мы собираемся подавать в международный либо в российский суд иск", - сказала Каплан.

Новый iPad Pro

Компания Apple на мероприятии 15 марта 2016 г. представит не iPad Air 3, а новый 9,7-дюймовый iPad Pro, утверждает 9to5 Mac со ссылкой на осведомленные источники. Издание отмечает, что модельный ряд iPad Pro будет включать устройства с различной диагональю экрана, как и модельный ряд MacBook Pro. В данном случае: 12,9 и 9,7 дюйма, пишет издание.

Технические характеристики

iPad Pro с экраном 9,7 дюйма, который выйдет в продажу 18 марта 2016 г., будет практически идентичен старшей модели. Это будет касаться процессора с оперативной памятью (iPad Pro обладает 2-ядерным Apple A9X и 4 ГБ ОЗУ). Дисплей нового iPad Pro будет поддерживать цифровое перо Apple Pencil, а по его углам будут расположены четыре динамика, как в нынешнем iPad Pro. Емкость встроенной памяти будет такой же — это 32 и 128 ГБ. Даже цветовые варианты будут совпадать: серебристый, золотой и серый космос, утверждает 9to5 Mac.

Уменьшенная клавиатура

Основным дополнительным аксессуаром для iPad Pro является клавиатура Smart Keyboard. Оснащенная механическими клавишами, она одновременно играет роль подставки и обложки. Поэтому ее размер соответствует размеру iPad Pro с экраном 12,9 дюйма. Как утверждает 9to5 Mac, для нового iPad Pro будет выпущена новая клавиатура, которая подойдет к нему.

Слева-направо: Apple iPad mini, iPad Air и iPad Pro

[Spoiler (click to open)]

Другие новинки

По сведениям источников, Apple сокращает объемы заказов iPad mini 2 и iPad Air первого поколения, что, скорее всего, говорит о намерении компании отказаться от их выпуска. Помимо нового iPad Pro, на мероприятии в марте ожидается анонс iPhone 5se и новых браслетов для Apple Watch.

История с iPad Pro

Анонсированный в начале сентября 2015 г. планшет iPad Pro с экраном 12,9 дюйма компания Apple позиционирует, главным образом, как инструмент для профессионалов и даже как замену ноутбуку — в чем особенно уверен генеральный директор Apple Тим Кук (Tim Cook), не обращая внимания на скептицизм обозревателей продукта.

В ноябре 2015 г. издание The Verge опубликовало статью, в которой говорилось, что у iPad Pro есть серьезная проблема — он не может стать заменой ПК, так как разработчикам не интересно выпускать для него полноценные приложения.

Добавим, что iPad Pro является ответом Apple на планшеты  Microsoft Surface, которые Microsoft тоже позиционирует как замену ноутбуку. В арсенале Microsoft есть козырь, с которым Apple не может поспорить: планшеты Surface работают под управлением полноценной версии Windows. Поэтому на них можно ставить любые существующие программы. А подключив планшет к периферии и монитору, можно получить полноценное рабочее место.

viva5a

Как тебе???)

В блогоплатформе «Живой журнал» (ЖЖ) появилась «Биржа блогеров», с помощью которой рекламодатели смогут размещать рекламу у конкретных блогеров без посредников. Зарегистрироваться на бирже может любой пользователь ЖЖ

О запуске проекта под названием «Биржа блогеров» РБК рассказала пресс-секретарь холдинга Rambler&Co (в него входит «Живой журнал») Софья Иванова.

Главная идея «Биржи блогеров» — работа рекламодателей с блогерами без посредников. «Биржа блогеров», отмечается в сообщении Rambler&Co, позволяет рекламодателю выбрать нужного блогера из списка по специальным критериям (аудитория, тематика, стоимость поста), поставить ему конкретную задачу по продвижению бренда, одобрить пост перед публикацией, а также получить аналитический отчет о проведенной кампании в личном кабинете.

[Spoiler (click to open)]В Rambler&Co отмечают, что внедрение такого инструмента, как биржа, делает процесс оплаты и получения денег между рекламодателем и блогером максимально прозрачным и быстрым.
Зарегистрироваться на бирже может любой пользователь ЖЖ. При регистрации он подтверждает, что он налоговый резидент Российской Федерации. В правилах указывается, что блогер получает на свой счет 62% от общей суммы вознаграждения после выплаты НДФЛ (13%), страховых взносов (27,1%) и комиссии ЖЖ (15%). «Живой журнал» также берет комиссию с рекламодателя — здесь нет фиксированного процента, он будет рассчитываться в зависимости от сложности кампании.

«В связи с тем, что информационный шум растет, а прямая реклама зачастую не приводит к росту доверия к продукту, было решено помочь нашим партнерам и коллегам, — рассказал РБК первый заместитель генерального директора Rambler&Co Максим Тадевосян. — Мы рассчитываем, что «Биржа блогеров» может стать популярной не только среди брендов, но и среди начинающих авторов, для которых жизнь в LiveJournal.com может стать не только хобби, но и новой строкой доходов в личном бюджете».

«Живой журнал» — крупнейшая в России платформа блогов. Он существует с 1999 года. С 2013 года он входит в холдинг Rambler&Co (ранее «Рамблер-Афиша-СУП») ​ Владимира Потанина и Александра Мамута. В ЖЖ зарегистрировано более 50 млн блогов. Аудитория LiveJournal.com в январе 2016 года составила 15,2 млн человек (данные TNS Web Index по России, в возрастной группе от 12 до 64 лет).

Москве в 2015 г. было зарегистрировано 8,7 тыс. фактов угона автомобилей, сообщает агентство «Москва» со ссылкой на пресс-службу ГИБДД. Наибольшей популярностью у преступников пользовался Hyundai Solaris. В прошлом году ведомство зафиксировало 382 случая краж этой модели. Второе место в рейтинге занимает Mazda3 (307 случаев). Замыкает первую тройку Kia Rio – 298 краж.«Анализ преступлений свидетельствует, что 24% краж и угонов совершается в ночное время, 24% - днем, 13% - вечером, 22% - утром и в 17% случаев время преступления не установлено», - пояснил источник в ГИБДД.

В минувшем году сотрудники ГИБДД смогли обнаружить более 4,3 тыс. транспортных средств, находящихся в розыске. Кроме того, было найдено 620 автомобилей с измененными VIN-номерами.

Наибольшее число краж было зафиксировано в Южном административном округе Москвы (1244). На втором месте по количеству угонов – Западный округ (1077). Замыкает первую тройку по совершенным кражам машин Юго-Восточный округ, где за год угнали 1030 автомобилей.

В 2014 г. чаще всего угоняли Lada. Всего за 12 месяцев злоумышленники угнали 13 294 отечественных автомобилей. На втором месте рейтинга была Toyota (5 302 машины). Замыкала первую тройку Mazda (1 623 случаев).